Teknisk Analyse (Video)

Teknisk videoanalyse af svømning

Denne tekniske analyse er for dig, der gerne vil forstå hvad der faktisk sker i vandet, og hvordan små justeringer kan gøre en stor forskel på race day.

Du sender en video af din svømning, som jeg analyserer grundigt med fokus på de vigtigste grundelementer i triatlonsvømning: kropsposition, streamline, balance, timing i armtagene, vejrtrækning og effektiv fremdrift. Analysen handler ikke om tilfældige øvelser, men om forståelse – hvorfor noget fungerer, og hvorfor noget holder dig tilbage.

Du modtager:

• En personlig gennemgang af din svømmeteknik

• Klare forklaringer på dine største forbedringspotentialer

• Konkrete fokusområder, du kan arbejde videre med i træningen

• Feedback tilpasset dit niveau og dine mål mod Ironman

Målet er, at du efter analysen ved præcis hvad du skal fokusere på, så din træning bliver mere målrettet, mere effektiv – og mindre tilfældig.