1:1 Coaching session - 1 Træning

1:1 Coaching Session

En 1:1 coaching session er for dig, der vil have målrettet feedback og konkrete forbedringer – uden gætterier.

I sessionen arbejder vi med din svømning, din forberedelse og dine udfordringer. Du får en klar forståelse af, hvad der holder dig tilbage, og hvad du skal fokusere på fremover. Uanset om dit mål er en Ironman, bedre teknik eller mere effektiv træning, bliver sessionen tilpasset dit niveau og dine ambitioner.

Efter sessionen står du ikke bare med flere tanker – men med en tydelig retning, konkrete fokuspunkter og en plan, du kan bruge med det samme.

Sessionen kan indeholde:

• Analyse af teknik og bevægelse

• Gennemgang af træning og struktur

• Feedback på tempo, vejrtrækning og effektivitet

• Justering af din plan frem mod race eller mål

1:1 coaching er for dig, der vil forstå din svømning bedre og udvikle dig hurtigere – med fokus på det, der faktisk gør en forskel.

Lokation: Slagelse Svømmehal
Antvorskov Allé 133, 4200 Slagelse

Entré er ikke inkluderet.