3 Skræddersyet/Standard træningsprogrammer

Få dit personlige træningsprogram

Dette er et skræddersyet træningsprogram, hvor du får en uges progressive træninger designet specifikt til dine mål.

Vælg dit program:

OPTION 1: Skræddersyet program
Ved checkout kan du skrive dine ønsker under "Særlige instrukser":

• Fokusområde (f.eks. ben, pull eller hvilket teknisk fokus du vil have)
• Hvilken stilart du vil arbejde med (crawl, rygcrawl, bryst, butterfly)
• Hvilket udstyr du har adgang til (paddles, finner, plade, parachute, snorkel, pull-buoy)
  

• Har du adgang til IRONSWIMS Pace-Ark

OPTION 2: Standard program
Hvis du ikke skriver noget, får du et færdiglavet program med en alsidig blanding af træning.

Leveringstid: 2-3 hverdage for skræddersyede programmer, 1-24 timer levering for standard programmer.